※食器・分量は高等学校のものです。各校によって異なります。
ココアロール あじの香草パン粉焼き キャベツと枝豆のサラダ
きのこのクリームスープ 果物（キウイフルーツ） 牛乳
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主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 あじ ベーコン
豆乳 脱脂粉乳
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黄の仲間 |
熱や力の元になる |
ココアロール 薄力粉 油
バター パン粉 オリーブ油
サウザンアイランドドレッシング
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緑の仲間 |
体の調子を整える |
玉葱 にんにく キャベツ
枝豆 にんじん しめじ
キウイフルーツ
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
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高校 |
763 |
36.8 |
34.2 |
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中学校 |
704 |
33.9 |
31.6 |
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小学校 |
587 |
28.3 |
26.3 |
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幼稚園 |
411 |
19.8 |
18.4 |
