※食器・分量は高等学校のものです。各校によって異なります。
鶏ごぼうごはん 豚肉のスタミナ焼き キャベツとえのきのごま和え
みそ汁（じゃが芋・玉葱・油揚げ） 果物（オレンジ） 牛乳
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主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 鶏肉 豚肉
油揚げ みそ 凍り豆腐
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黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 油 砂糖 ごま油
ごま じゃがいも
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緑の仲間 |
体の調子を整える |
ごぼう 玉葱 にんじん
えだまめ しょうが にんにく
ねぎ キャベツ えのきたけ
オレンジ
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
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高校 |
873 |
42.1 |
27.4 |
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中学校 |
806 |
38.9 |
25.3 |
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小学校 |
672 |
32.4 |
21.1 |
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幼稚園 |
― |
― |
― |
※幼稚園の会食はお休みです
