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| 1月11日（金）の会食 |
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※食器・分量は、各校によって異なります。
ごはん 麻婆豆腐 華風きゅうり 果物（オレンジ） 牛乳
| 主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
豚肉 甜麺醤 豆板醤
味噌 豆腐 牛乳
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| 黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 油 砂糖
ごま油 片栗粉
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| 緑の仲間 |
体の調子を整える |
にんにく しょうが
玉葱 にんじん ねぎ
きゅうり オレンジ
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
| 高校 |
648 |
26.8 |
21.1 |
| 中学校 |
778 |
32.2 |
25.3 |
| 小学校 |
648 |
26.8 |
21.1 |
| 幼稚園 |
454 |
18.8 |
14.8 |
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