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| 12月9日（土）の会食 |
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※食器・分量は、各校によって異なります。
あんかけチャーハン ナムル（ナムルドレ）
果物（グレープフルーツ） 牛乳
| 主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 豚肉
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| 黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 油 砂糖
ごま油 片栗粉
ナムルドレッシング
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| 緑の仲間 |
体の調子を整える |
ねぎ にんにく しょうが
にんじん 干し椎茸 キャベツ
たけのこ はくさい
ほうれんそう もやし
きゅうり グレープフルーツ
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
| 高校 |
645 |
19.2 |
24.4 |
| 中学校 |
806 |
23.9 |
30.5 |
| 小学校 |
645 |
19.1 |
24.4 |
| 幼稚園 |
－ |
－ |
－ |
※幼稚園の会食はお休みです。
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