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| 12月11日（月）の会食 |
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※食器・分量は、各校によって異なります。
ごはん 鶏肉のバターしょうゆ焼き 切干大根とひき肉の炒め煮
なめこ汁 牛乳（高等学校のみ麦茶）
| 主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 鶏肉 豆腐
味噌 豚肉
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| 黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 薄力粉 油
バター 砂糖
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| 緑の仲間 |
体の調子を整える |
切干しだいこん にんじん
さやいんげん しょうが
なめこ 葉ねぎ
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
| 高校 |
515 |
19.5 |
15.6 |
| 中学校 |
806 |
33.3 |
28.8 |
| 小学校 |
645 |
26.6 |
23.0 |
| 幼稚園 |
516 |
21.3 |
18.4 |
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