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| 2月27日(月)の会食 |
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※食器・分量は、各校によって異なります。
ごはん わかめふりかけ 肉豆腐 キャベツとツナの和風サラダ(和風ドレ)
果物(りんご) 牛乳(高等学校は麦茶)
| 主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 わかめ かつお のり
豚肉 豆腐 ツナ
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| 黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 油 しらたき
砂糖 和風ドレッシング
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| 緑の仲間 |
体の調子を整える |
玉葱 キャベツ にんじん
こまつな りんご
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エネルギー(kcal) |
たんぱく質(g) |
脂質(g) |
| 高校 |
763 |
35.6 |
22.8 |
| 中学校 |
763 |
35.6 |
22.8 |
| 小学校 |
636 |
29.7 |
19.0 |
| 幼稚園 |
509 |
23.8 |
15.2 |
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