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| 1月11日（水）の会食 |
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※食器・分量は、各校によって異なります。
ごはん 麻婆豆腐 華風きゅうり 果物（いちご） 牛乳（高等学校のみ麦茶）
| 主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 豚肉 甜麺醤
豆板醤 味噌 豆腐
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| 黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 砂糖 油
片栗粉 ごま油
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| 緑の仲間 |
体の調子を整える |
玉葱 にんにく しょうが
にんじん ねぎ きゅうり いちご
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
| 高校 |
626 |
27.0 |
19.0 |
| 中学校 |
772 |
34.3 |
27.3 |
| 小学校 |
644 |
28.6 |
22.8 |
| 幼稚園 |
－ |
－ |
－ |
※幼稚園の会食はお休みです。
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