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| 1月10日（火）の会食 |
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※食器・分量は、各校によって異なります。
ごはん 目鯛の西京焼き 紅白なます 七草白玉汁
果物（みかん） 牛乳（高等学校のみ麦茶）
| 主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 めだい 味噌 鶏肉
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| 黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 砂糖 油 白玉
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| 緑の仲間 |
体の調子を整える |
しょうが だいこん にんじん
はくさい かぶ ねぎ
こまつな ほうれんそう
糸みつば みかん
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
| 高校 |
624 |
24.7 |
11.2 |
| 中学校 |
774 |
32.1 |
19.5 |
| 小学校 |
645 |
26.8 |
16.3 |
| 幼稚園 |
452 |
18.8 |
11.4 |
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