※食器・分量は、各校によって異なります。
こぎつねごはん 焼きさばのねぎかつおダレ 和風サラダ（香味玉ねぎドレ）
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁 果物（アメリカンチェリー） 牛乳
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主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 鶏肉 凍り豆腐 油揚げ
さば かつお わかめ 味噌
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黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 砂糖 油
じゃがいも
香味玉ねぎドレッシング
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緑の仲間 |
体の調子を整える |
にんじん えだまめ しょうが
ねぎ キャベツ きゅうり
とうもろこし デイジーマンダリン
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
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高校 |
776 |
36.4 |
26.4 |
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中学校 |
776 |
36.4 |
26.4 |
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小学校 |
647 |
30.3 |
22.0 |
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幼稚園 |
453 |
21.2 |
15.4 |
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