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| 3月4日（金）の会食 |
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※食器・分量は高等学校のものです。各校によって異なります。
みそラーメン フライドポテト（青のり）
中華和え 果物（デコポン） 牛乳
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主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 豚肉 味噌 あおのり
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黄の仲間 |
熱や力の元になる |
中華めん 油 フライドポテト
ごま油 砂糖 ごま
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緑の仲間 |
体の調子を整える |
にんにく しょうが もやし
にんじん ねぎ にら だいこん
きゅうり デコポン
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
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高校 |
835 |
30.8 |
29.9 |
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中学校 |
835 |
30.8 |
29.9 |
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小学校 |
643 |
23.7 |
23.0 |
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幼稚園 |
514 |
18.9 |
18.4 |
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