
※食器・分量は高等学校のものです。各校によって異なります。
ちらし寿司 鶏の照り焼き 和風サラダ(青じそドレ)
紅白あられのすまし汁 さくらもち 緑茶(幼稚園・小学校1・2年生は麦茶)
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主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
油揚げ さけ きざみのり
鶏肉 豆腐 はんぺん
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黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 砂糖 油 片栗粉
青じそドレッシング
桜もち
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緑の仲間 |
体の調子を整える |
かんぴょう にんじん
さやえんどう しょうが キャベツ
きゅうり だいこん えのきたけ
ねぎ
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エネルギー(kcal) |
たんぱく質(g) |
脂質(g) |
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高校 |
887 |
37.8 |
27.6 |
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中学校 |
807 |
35.2 |
20.2 |
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小学校 |
621 |
27.1 |
15.6 |
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幼稚園 |
496 |
21.6 |
12.4 |