※食器・分量は高等学校のものです。各校によって異なります。
ごはん 豚肉のごまだれ焼き コーンサラダ（和風ドレ）
吉野汁 果物（グレープフルーツ（ルビー）） 牛乳
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主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 豚肉 鶏肉 油揚げ
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黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 砂糖 ごま
和風ドレッシング 片栗粉
こんにゃく 麩
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緑の仲間 |
体の調子を整える |
キャベツ きゅうり にんじん
とうもろこし ねぎ
グレープフルーツ
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
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高校 |
850 |
41.2 |
26.1 |
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中学校 |
850 |
41.2 |
26.1 |
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小学校 |
650 |
31.5 |
20.0 |
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幼稚園 |
458 |
22.2 |
14.1 |
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