
※食器・分量は小学校のものです。各校によって異なります。
ごはん 厚揚げと豚肉の味噌炒め 和風サラダ(和風ドレ)
麩のみそ汁 フルーツヨーグルト 牛乳
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主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 豚肉 生揚げ 味噌
ヨーグルト
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黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 砂糖 油 和風ドレッシング
焼きふ
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緑の仲間 |
体の調子を整える |
しょうが ピーマン キャベツ
にんじん 干し椎茸 きゅうり
だいこん 玉葱 えのきたけ
りんご 洋なし みかん
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エネルギー(kcal) |
たんぱく質(g) |
脂質(g) |
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高校 |
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中学校 |
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小学校 |
652 |
25.2 |
21.4 |
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幼稚園 |
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※高等学校、中学校、幼稚園の会食はお休みです。
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