※食器・分量は高等学校のものです。各校によって異なります。
スパゲッティツナソース シーザーサラダ（フレンチドレ）
アロエヨーグルト 牛乳
|
主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 まぐろ缶詰 ベーコン
きざみのり アロエヨーグルト
|
|
黄の仲間 |
熱や力の元になる |
スパゲッティ オリーブ油 砂糖
油 クルトン フレンチドレッシング
|
|
緑の仲間 |
体の調子を整える |
だいこん キャベツ きゅうり
|
|
|
エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
|
高校 |
812 |
33.1 |
26.8 |
|
中学校 |
812 |
33.1 |
26.8 |
|
小学校 |
677 |
27.6 |
22.3 |
|
幼稚園 |
542 |
22.1 |
17.8 |
|
