※食器・分量は高等学校のものです。各校によって異なります。
ロールパン 鶏肉のオニオンソース コーンじゃがソテー
豆乳スープ 果物（りんご） 牛乳
|
主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 鶏肉 ベーコン 豆乳
|
|
黄の仲間 |
熱や力の元になる |
ロールパン 油 砂糖
じゃがいも バター
|
|
緑の仲間 |
体の調子を整える |
にんにく しょうが
にんじん とうもろこし
玉葱 しめじ パセリ りんご
|
|
|
エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
|
中高 |
754 |
35.5 |
28.8 |
|
小学校 |
628 |
29.6 |
24.0 |
|
幼稚園 |
440 |
20.7 |
16.8 |
|
