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| 12月12日(水)の会食 |
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※食器・分量は、各校によって異なります。
鶏めし 鮭の塩焼き 和風サラダ(和風ドレ) すまし汁
ヨーグルト 牛乳(高等学校は麦茶)
| 主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
鶏肉 ぎんざけ わかめ
ヨーグルト 牛乳
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| 黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 砂糖 油
和風ドレッシング
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| 緑の仲間 |
体の調子を整える |
にんにく ごぼう えだまめ
キャベツ きゅうり だいこん
にんじん えのきたけ
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エネルギー(kcal) |
たんぱく質(g) |
脂質(g) |
| 高校 |
524 |
25.6 |
12.4 |
| 中学校 |
775 |
37.9 |
23.4 |
| 小学校 |
646 |
31.6 |
19.5 |
| 幼稚園 |
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※幼稚園の会食はお休みです。
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