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| 11月13日（月）の会食 |
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※食器・分量は、各校によって異なります。
梅若ごはん 鶏肉の南部焼き 和風サラダ（和風ドレ）
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁 牛乳（高等学校のみ麦茶）
| 主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
わかめ,牛乳,鶏肉,卵,味噌
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| 黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米,ごま,和風ドレッシング,
じゃがいも
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| 緑の仲間 |
体の調子を整える |
ゆかり,キャベツ,にんじん,
きゅうり,だいこん,玉葱
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
| 高校 |
479 |
18.5
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13.1 |
| 中学校 |
754 |
30.8 |
25.1 |
| 小学校 |
603 |
24.6 |
20.1 |
| 幼稚園 |
482 |
19.7 |
16.1 |
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