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| 10月5日（木）の会食 |
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※食器・分量は、各校によって異なります。
ごはん 鶏の照り焼き わかめサラダ（香味塩ドレ）
豚汁 牛乳（高等学校は麦茶）
| 主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 鶏肉 わかめ
豚肉 豆腐 味噌
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| 黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 砂糖 油 片栗粉
香味塩ドレッシング
こんにゃく じゃがいも
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| 緑の仲間 |
体の調子を整える |
しょうが きゅうり
キャベツ とうもろこし
ごぼう だいこん にんじん
ねぎ ほうれんそう
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
| 高校 |
523 |
19.4 |
15.7 |
| 中学校 |
810 |
32.3 |
28.6 |
| 小学校 |
648 |
25.8 |
22.9 |
| 幼稚園 |
518 |
20.8 |
18.3 |
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