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| 10月16日(月)の会食 |
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※食器・分量は、各校によって異なります。
チャーハン 鶏のねぎ塩焼き 春雨サラダ(棒々鶏ドレ)
わかめスープ 牛乳
| 主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
焼き豚 卵 牛乳
鶏肉 わかめ
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| 黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 油 ごま油
春雨 棒々鶏ドレッシング
ごま
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| 緑の仲間 |
体の調子を整える |
にんじん ねぎ グリンピース
キャベツ きゅうり えのき
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エネルギー(kcal) |
たんぱく質(g) |
脂質(g) |
| 高校 |
613 |
26.7 |
26.3 |
| 中学校 |
766 |
33.4 |
32.9 |
| 小学校 |
613 |
26.7 |
26.3 |
| 幼稚園 |
490 |
21.4 |
21.0 |
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