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| 10月11日（水）の会食 |
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※食器・分量は、各校によって異なります。
鶏めし 豚肉のみそ風味焼き キャベツとにんじんの昆布和え
すまし汁 牛乳（高等学校は麦茶）
| 主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 鶏肉 豚肉 味噌
塩昆布 わかめ
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| 黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 油 砂糖
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| 緑の仲間 |
体の調子を整える |
にんにく ごぼう えだまめ
玉葱 キャベツ にんじん
こまつな えのき
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
| 高校 |
500 |
22.5
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15.3 |
| 中学校 |
779 |
36.0 |
27.8 |
| 小学校 |
623 |
28.8 |
22.2 |
| 幼稚園 |
－ |
－ |
－ |
※幼稚園の会食はお休みです。
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