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| 9月19日（火）の会食 |
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※食器・分量は、各校によって異なります。
ごはん 鶏のつけ焼き キャベツとにんじんの昆布和え
だご汁 冷凍りんご ヨーグルト飲料
| 主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
ヨーグルト飲料 鶏肉 塩昆布
豚肉 味噌
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| 黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 砂糖 油 薄力粉
さといも
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| 緑の仲間 |
体の調子を整える |
しょうが にんにく キャベツ
にんじん だいこん ごぼう
干し椎茸 こねぎ りんご
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
| 高校 |
620 |
23.2 |
12.6 |
| 中学校 |
775 |
29.0 |
15.8 |
| 小学校 |
620 |
23.2 |
12.6 |
| 幼稚園 |
434 |
16.2 |
8.8 |
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