※食器・分量は、各校によって異なります。
たけのこご飯 豚肉のしょうが焼き コーンサラダ（香味玉ねぎドレ）
ほうれん草のみそ汁 ぶどうゼリー 牛乳（高等学校は麦茶）
| 主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 鶏肉 油揚げ
豚肉 味噌 寒天
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|---|
| 黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 砂糖 油
香味玉ねぎドレッシング
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| 緑の仲間 |
体の調子を整える |
たけのこ 糸みつば 玉葱
しょうが りんご にんじん
キャベツ きゅうり ぶどう
とうもろこし ほうれん草
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
| 高校 |
701 |
32.1 |
20.2 |
| 中学校 |
793 |
37.0 |
27.0 |
| 小学校 |
661 |
30.8 |
22.5 |
| 幼稚園 |
463 |
21.6 |
15.8 |
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