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| 3月3日(金)の会食 |
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※食器・分量は、各校によって異なります。
ちらし寿司 和風サラダ(和風ドレ) 紅白あられのすまし汁
ももいろミルククレープ 牛乳(高等学校のみ麦茶)
| 主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 油揚げ さけ
豆腐 はんぺん 卵 脱脂粉乳
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| 黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 砂糖 薄力粉
和風ドレッシング
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| 緑の仲間 |
体の調子を整える |
かんぴょう にんじん
さやえんどう キャベツ
きゅうり だいこん
えのきたけ ねぎ 桃
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エネルギー(kcal) |
たんぱく質(g) |
脂質(g) |
| 高校 |
629 |
19.8 |
14.6 |
| 中学校 |
788 |
27.0 |
23.5 |
| 小学校 |
606 |
20.8 |
18.1 |
| 幼稚園 |
485 |
16.6 |
14.5 |
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