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| 1月31日(火)の会食 |
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※食器・分量は、各校によって異なります。
ピタパン チリコンカン ポテトサラダ(ノンエッグマヨ) 果物(オレンジ) 牛乳
| 主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 豚肉 ベーコン
大豆 ロースハム
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| 黄の仲間 |
熱や力の元になる |
ピタパン 油 薄力粉
じゃがいも ノンエッグマヨネーズ
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| 緑の仲間 |
体の調子を整える |
玉葱 にんにく セロリー
にんじん トマト えだまめ
とうもろこし オレンジ
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エネルギー(kcal) |
たんぱく質(g) |
脂質(g) |
| 高校 |
750 |
32.9 |
29.4 |
| 中学校 |
750 |
32.8 |
29.4 |
| 小学校 |
625 |
27.4 |
24.5 |
| 幼稚園 |
438 |
19.2 |
17.2 |
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