※食器・分量は、各校によって異なります。
ごはん 鮭のバターしょうゆ焼き 大根サラダ（和風ドレッシング）
吉野汁 果物（グレープフルーツ【ルビー】） 牛乳（高等学校のみ麦茶）
| 主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 ぎんざけ 鶏肉 油揚げ
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|---|
| 黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 薄力粉 油 バター
和風ドレッシング こんにゃく
麩 片栗粉
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| 緑の仲間 |
体の調子を整える |
だいこん きゅうり にんじん
キャベツ ねぎ グレープフルーツ
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
| 高校 |
600 |
32.5 |
13.2 |
| 中学校 |
772 |
40.8 |
23.0 |
| 小学校 |
644 |
34.0 |
19.2 |
| 幼稚園 |
451 |
23.8 |
13.4 |
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