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| 10月28日（金）の会食 |
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※食器・分量は、各校によって異なります。
ごはん 目鯛の西京焼き 青菜のお浸し
吉野汁 果物（グレープフルーツ） 牛乳
| 主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 めだい 味噌
鶏肉 油揚げ
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| 黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 砂糖 こんにゃく
麩 片栗粉
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| 緑の仲間 |
体の調子を整える |
しょうが こまつな にんじん
もやし ねぎ
グレープフルーツ
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
| 高校 |
784 |
37.7 |
22.7 |
| 中学校 |
784 |
37.7 |
22.7 |
| 小学校 |
653 |
31.4 |
18.9 |
| 幼稚園 |
522 |
25.1 |
15.1 |
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