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| 1月8日（金）の会食 |
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※食器・分量は高等学校のものです。各校によって異なります。
ごはん 鮭の照り焼き 紅白なます
七草白玉汁 抹茶プリン 牛乳
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主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 ぎんざけ 鶏肉
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黄の仲間 |
熱や力の元になる |
精白米 砂糖 片栗粉 油
白玉 抹茶プリン
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緑の仲間 |
体の調子を整える |
しょうが だいこん はくさい
にんじん ごぼう こまつな
糸みつば かぶ ねぎ 春菊
ほうれんそう
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エネルギー（kcal） |
たんぱく質（g） |
脂質（g） |
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高校 |
808 |
35.3 |
17.3 |
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中学校 |
808 |
35.3 |
17.3 |
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小学校 |
673 |
29.4 |
14.4 |
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幼稚園 |
538 |
23.5 |
11.5 |
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