
※食器・分量は高等学校のものです。各校によって異なります。
ロールパン クリームシチュー シーザーサラダ 果物(りんご) 牛乳
|
主な食品 |
赤の仲間 |
血や肉になる |
牛乳 鶏肉 豆乳 ベーコン
|
|
黄の仲間 |
熱や力の元になる |
ロールパン 油 ダイスポテト
サウザンアイランドドレッシング
マカロニ バター 食パン
|
|
緑の仲間 |
体の調子を整える |
玉葱 にんじん キャベツ
とうもろこし グリンピース
きゅうり りんご
|
|
|
エネルギー(kcal) |
たんぱく質(g) |
脂質(g) |
|
高校 |
817 |
37.7 |
38.7 |
|
中学校 |
754 |
31.1 |
35.8 |
|
小学校 |
629 |
25.9 |
29.8 |
|
幼稚園 |
629 |
25.9 |
29.8 |
|